Die Bücher zum Thema:
Narzisstischer Missbrauch
und
Gesunde Beziehungen finden!
Das Sündenbockkind
In vielen dysfunktionalen Familien gibt es ein Mitglied, das zum Sündenbock gemacht wird – es trägt die Last aller Konflikte und Probleme. Dieses Buch beleuchtet die verborgenen Dynamiken hinter dieser Rolle und zeigt, wie tief dieses Muster in der menschlichen Psyche verwurzelt ist – von den biblischen Ursprüngen des Sündenbocks als primitivem Opfer bis hin zu den psychologischen Mechanismen, die diese Rolle in modernen Familien am Leben erhalten.
Es zeigt, wie die Rolle des Sündenbocks die Geschwisterbeziehungen, die Identitätsentwicklung und auch finanzielle Entscheidungen tiefgreifend beeinflusst. Das Buch bleibt aber nicht bei der Analyse stehen: Es bietet einen konkreten Weg zur Heilung, um aus dem Kreislauf der emotionalen Belastung auszubrechen und ein selbstbestimmtes, gesundes Leben zu finden.
Als Bonus gibt es eine kostenlose, geführte Meditation zum Download, die speziell darauf ausgerichtet ist, die Sündenbockidentität aufzulösen. Ein erster Schritt zur Befreiung aus der Sündenbockrolle.
Heilung von Betrug und Verrat
Verrat und Betrug hinterlassen tiefe Wunden, die oft das Fundament unseres Vertrauens erschüttern. Für die Betroffenen beginnt ein schwieriger Weg der Heilung, der Mut, Selbstreflexion und Zeit erfordert. „Heilung von Betrug und Verrat“ richtet sich speziell an Menschen, die sich durch Verrat und Betrug verletzt und verloren fühlen. Häufig kommt es zu intensiven Gefühlsstürmen, die für die Betroffenen enorm belastend sind.
Die Autorin hat die fünf Trauerphasen von Elisabeth Kübler-Ross und die moderne Stressforschung in ein Modell integriert. Dieses Modell hilft, die belastenden Gefühle Schritt für Schritt loszulassen. Zu jedem Kapitel gibt es praktische Übungen.
„Heilung von Betrug und Verrat“ ist ein Kompass für alle, die den Mut haben, nach tiefem Schmerz wieder aufzustehen und ein erfülltes Leben zu führen. Lassen Sie sich auf diesem Weg von Verständnis, Mitgefühl und Hoffnung begleiten-
Und finden Sie Ihre innere Kraft wieder.
Zu diesem Buch gibt es einen Audio-Kurs mit 7 Meditationen und 3 Vorträgen!
Heilung von Betrug und Verrat!
Das Dreieck der Verleugnung
In diesem Buch werden eine zwischenmenschliche Dynamik namens „Opfer-Kontroll-Dynamik“, Verhaltensweisen wie Ablenkung, Gaslighting, Verleugnung, Scapegoating und Bindungsformen wie die Trauma-Bindung vorgestellt.
Im Mittelpunkt steht jedoch die Opfer-Kontroll-Dynamik. Diese Dynamik ist eine der destruktivsten emotionalen Dynamiken zwischen Menschen. Jede Form von Missbrauch, ob sexuell, körperlich oder emotional, basiert auf dieser Dynamik. Sie kann für Essstörungen, Alkoholmissbrauch, gescheiterte Ehen, gescheiterte Arbeitsverhältnisse, gescheiterte Freundschaften, bankrotte Unternehmen und gescheiterte Leben verantwortlich sein.
Und doch kennt kaum jemand diese Dynamik und kaum jemand ist in der Lage, die Struktur toxischer Beziehungen anhand dieser Dynamik zu analysieren und zu heilen.
Viel emotionales und physisches Elend könnte verhindert werden, wenn viel mehr Menschen diese Dynamik und die damit verbundenen Rollen kennen würden.
Zu diesem Buch gibt es einen kostenlosen Online-Kurs als Ergänzung.